月別アーカイブ：2018年07月

  ホットヨガを始めてみたいけど服装はどうしようと 考えている人も多いのではないでしょうか？ どんな服装でもヨガをすることは出来るには出来ますが、 やはりヨガに向いたものが良いですよね。 今 ...

  ダイエットしたい！ストレス解消したい！ そう思ってホットヨガを調べている人は、 ジムとどう違うの？とお悩みだと思います。 今回はホットヨガとジムとの違いを書いていきます！

  ホットヨガに興味があるけど、どんなものか分からない！ やってみたいけどちょっと怖い！ そんな人に向けて、今回はホットヨガ初心者の方に向けて、 ホットヨガとは何なのか？などを紹介していきま ...

はじめまして。ホットヨガの専門ブログです！ このブログでは、ホットヨガに関する話や、教室に関する情報をお届けしていきます！   私の知人の男性が奥様に紹介されてホットヨガを始めたのですが、 ...